社区里的高档健身馆一层就是泳池,分浅水和深水区。
陈妩昨天在网上搜了一个小时如何正确地教导学生学习游泳,并做了若干笔记,其中第一步就是教学生学会憋气。
陈妩撑着下巴思考,还要考虑周聿对水的心理阴影,笔记本上又多了一条重点提醒。
网上还提到,如果学生表现出色可以给到适当的奖励。
需要不断表扬可以独立完成水中练习的学生,以激发学生对于游泳的积极性。
陈妩做着笔记,原本端正地坐着。
慢慢地,将薄薄软软的笔记本挡到了脸上。
早上十点,陈妩背着游泳的装备下了楼,周聿已经等在楼下了,顺势接过她手里的拎袋。
“早上吃过早饭了吗?”
“吃过了。”
“喏。”
“游泳之前可以吃一根香蕉,能够防止抽筋。”
陈妩一本正经地说,她平时在周聿面前都软软的,难得这样一副老师的模样,下巴微扬,周聿在她的水润的唇上扫过,移开视线。
往常的会馆周末人都比较多,游泳池冬天使用率低,但是总有两三个人泡在里面,今天却一个人也没有。
陈妩在更衣室里换了泳衣,保守连体的简单款式,昨天试了一下还算大小刚好。
今天做了一些转体运动却觉得有些压胸,想起文静说的,陈妩拧眉,她可能真的被喂胖了。
她带着笔记本推开更衣室的门,周聿已经等在泳池边。
虽然一直知道周聿有健身的习惯,但他平时穿着规整,工作时衬衫西装,闲暇时连帽卫衣和长运动裤从来不会露出半点肌肤,看不大出身上的肌肉。
但今天他只穿了泳裤,平角简单的款式。
他拿了手机正在发消息。
泳裤之上,显而易见码成八块的腹肌,看上去结实有力,他原本侧对着她,两条大长腿肌理线条流畅,见她过来,转过身,他的身材真是练得恰到好处,肩膀宽,腰线收窄,两条隐约的人鱼线顺着腰线方向埋入黑色的泳裤之内。
等陈妩意识到自己盯着的时间太久了,连忙掩耳盗铃一般一脸镇定地转过视线时,周聿低低地笑了一声。
作者有话说:
第65章
陈妩告诉自己,不能被美色所惑,不然就不算称职的老师。
可是走近越发发觉周聿肩下好看的锁骨,他身上的线条练得像一幅艺术品。
很多男性练肌肉会把颈部连肩后的部位练得鼓鼓的,像发面馒头,陈妩自认是一个俗人,她喜欢线条流畅的肌肉,而非贲张到像是随时要崩开的力量感。
她仰视周聿的脸,说:“我们来做一下热身吧。”
游泳前一定要做热身和拉伸。
周聿说:“好,陈老师。”
虽然他说得没错,但她总觉得他说陈老师的时候,她的耳朵痒痒的。
“嗯,周老板跟着我。”
陈妩清了清喉咙。
周聿低笑:“嗯。”
两人面对面站着,其中有一项拉伸需要互相搭着对方的肩,她将双手搭在周聿的肩上,掌心用力,抻长手臂,向下弯腰。
他身上体温比她高,陈妩看了他一眼,周聿面色淡定地听从她的指示,双手轻轻地搭在她圆润的肩头。
陈妩唯一的想法是,周聿的手真的好大,他的手心能完全拢住她的肩。
两人的脸颊贴得很近,虽然双手的臂长将两人隔开,但是他身上,属于周聿的清冽气息,依然令陈妩有些神思不属。
她小兔子一样胡思乱想,又故作镇定的模样落到周聿眼里。
她不知道自己的雪腮微微发红,也不知道身上淡淡的香味令人着迷。
从她走进来时,雪白笔直的纤细双腿、不盈一握的细腰还有,周聿想这真是一个糟糕的决定,他第一次知道原来无法集中精神是这样一回事。
但是现在也没有很好熬。
周聿手心的滑腻和柔软,都令人不想放手,他甚至不敢用力,在陈妩看不到的地方周聿正闭着眼脑子里过的是昨天芯片交流会对方提出的算法。
陈妩说:“热身结束之后,我们先来试一下水。”
浅水区最浅的地方只有一米二,最深的是一米五。
考虑到周老板一米□□的身高,陈妩想还是不要难为他了。
陈妩先进水里,她在水里浮了一下,双手搭在泳池边,看向还没下水的周聿。
周聿从善如流。
两人泡了会儿水,适应了水温,一米五的水深只到周聿的胸口,于是两人又往深水的地方走了一些。
陈妩搭着游泳池边,她的身高已经踩不到地了,在泳池里起起伏伏。
她向周聿示范将整个人浸入水里,等从水里出来,她雪白的锁骨上、脖颈上都是流动的水珠,她说了憋气的注意点,周聿一句都没有听到,眼里只有她从水里捞出来的样子。
“那我们试一试好不好?”
她看着比平日沉默一些的他,想如果周聿觉得不行,也没有关系的。
不是谁都要克服阴影,也不是什么事都要学会接受。
但如果周聿想学,她就会陪着他。
眼前摊开一只雪白手心,周聿轻轻握住,陈妩向前挪动了一些离周聿更近一点。
“准备好了吗?”
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